1:1 mentorsessioner

Jeg tilbyder en række forskellige sessioner:

 

Værdi afklaring

 

Hvad er værdier, og hvor finder vi dem?

  • Vi finder vores værdier i hele vores livsgrundlag
  • De berører alle områder af vores liv. Kærlighed, familie, arbejde, relationer osv.
  • De får os op af sengen om morgenen og får os til at beslutte, handle og reagere.
  • Er vi bevidste om vores værdier, behøver vi ikke at bruge en masse tid og energi på noget i vores liv, som ikke giver os det, som vi forventer.
  • Med vores værdier kan vi bedre prioritere og fokusere på det vigtige

I mit arbejde som coach, hvor jeg primært har hjulpet mellemledere og selvstændige, er det at finde egne kerneværdier, det der har rykket mest.

Jeg hjælper dig med at identificere dine kerneværdier, så du altid har dem med dig.

Det giver tryghed og ro, at kunne træffe beslutninger og vælge til og fra, når man bare VED, at det er det rigtige man gør.

Varighed: 45 min.

 

Skab det liv du drømmer om

 

  • Er dit liv leverpostej og uden begejstring?
  • Føler du at der er mere til dig?
  • Er du fanget i et hamsterhjul?
  • Føler du at alle andre er meget mere lykkelige end dig?

Lær hvilke værktøjer der skal til, for at du kan skabe det liv, som du drømmer om. Lad mig guide dig til at nå i mål. Du vil lære om manifestation, målsætning, visualisering m.m.

Varighed: 2-4 timer/sessioner

 

Se lyset igen

 

  • Står du i stampe og har brug for at komme videre i dit liv?
  • Længes du efter ro, lethed og glæde?
  • Har du brug for at finde mening i en bestemt situation og bruge det konstruktivt?
  • Står du i en magtesløs situation og har brug for én, der kan guide dig på rette spor igen?
  • Har du brug for hjælp til at komme videre i dit liv med redskaber der er nemme at bruge?

Jeg har i gennem mange år hjulpet mange med at finde mening i det, der sker i deres liv, så de igen mærker en grundtone af glæde i deres liv.

Jeg har rigtig mange års erfaring med at stå i alle tænkelige former for magtesløse situationer. Så jeg kender alt til, hvordan det føles, og jeg ved, hvordan man kommer ud af på den anden side og videre på en god og nænsom måde.

Varighed: 60 min.

 

Udlev dit potentiale

 

  • Brænder du for det du laver?
  • Er du glad hver dag, når du kommer hjem fra arbejde?
  • Føler du der er mening med det, som du gør hver dag?
  • Føler du, at det hele er lidt leverpostej og energiløst?

Jeg hjælper dig med at finde dine potentialer og samle dem i et koncept, så du kan mærke at du brænder for det, du laver, og at du bidrager og bruger hele dig.

Jeg har en unik indlevelsesevne og en stærk intuition. Derfor kan jeg guide dig videre, fra lige præcis, dér hvor du er, med de nuancer, der gælder for lige præcis det, du oplever i dit liv.

Varighed: 1-2 timer

 

Akut afgrænset problemstilling

 

Tirsdag mellem kl. 10-11 har du mulighed for at ringe til mig og få hjælp til en konkret problemstilling, som du gerne vil have belyst og have hjælp til med det samme.

Først til mølle.

Varighed 20 min.

 

Jeg arbejder både med coaching og mentoring. I coaching guider jeg dig til at finde dine egne svar. I mentoring rådgiver jeg dig, ud fra den viden og erfaring, som jeg har oparbejdet.

Læs her hvad andre siger

 

Det praktiske:

 

Sessionen foregår pr. telefon eller skype, så vi er uafhængige af geografi. Du kan faktisk sidde hjemme i din bedste stol, hvis det er det, du har lyst til.

Vi kan også mødes fysisk i Skanderborg.

Sessionens længde afhænger af, hvad vi skal tale om (se ovenfor).

 

Priser:

 

Værdiafklaring: kr. 800,-

Se lyset igen: 60 min./1 session kr. 1.050,-

3 x 60 min. kr. 3.000,-

Akut: 20 min. kr. 275,-

Alle priser er inkl. moms.

 

Du er velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak.

Du kan enten ringe til mig på tlf. 5010 7229

Eller sende en e-mail på: anne@annepraestegaard.dk

Jeg glæder mig til at tale med dig.