af Anne Præstegaard | sep 9, 2019 | Balance i livet, Blog, Indre ro & flow, Personligt lederskab, Selvudvikling
I dette blogindlæg fortæller jeg om en klient, som har ret godt styr på sit liv, men alligevel havner i en periode med stress symptomer, søvnløshed, dulme spisning m.m. Læs om hvorfor man ikke skal dømme sig selv forkert i den situation, og få to gode råd til hvordan...
af Anne Præstegaard | aug 26, 2019 | Balance i livet, Blog, Hjem til dig selv, Indre ro & flow, Personligt lederskab, Selvudvikling
Indenfor coaching taler vi tit om, hvad det næste skridt skal være. Det gør vi, fordi der med coaching skabes en afklaring, som gør at man ved, hvad man skal handle på, for at skabe det liv, som gør en grundglad. Jeg vil i dette blog indlæg fortælle lidt om, hvordan...
af Anne Præstegaard | aug 13, 2019 | Balance i livet, Blog, Indre ro & flow, Personligt lederskab
I dette blogindlæg kan du læse om hvorfor work-life balance er misforstået. Du kan også læse om, hvordan du kan skabe mere glæde, mening og balance i dit liv. Sidst i 80’erne opstod et begreb, der hed work-life balance. I mange år var det hypet overalt, for man mente,...
af Anne Præstegaard | aug 9, 2019 | Balance i livet, Blog, Hjem til dig selv, Selvudvikling
“Så snart noget får opmærksomhed, kan og vil det begynde at ændre sig” Jeg fik en tanke en dag jeg vaskede hvide vægge. Væggene blev skrubbet og skuret med ihærdighed og knofedt,skumsprøjt flyvende omkring mig og”Love is in the air” for fuld udblæsning i...
af Anne Præstegaard | jul 30, 2019 | Balance i livet, Blog, Hjem til dig selv, Indre ro & flow, Personligt lederskab
Da jeg i sin tid blev certificeret coach, havde jeg længe beskæftiget mig med psykologi, trivsel, stresshåndtering, spiritualitet, personlig udvikling m.m., men havde ikke helt fundet metoden, som med sikkerhed kunne skabe retning og transformation. En transformerende...