af Anne Præstegaard | maj 7, 2021 | Balance i livet, Blog, Hjem til dig selv, Personligt lederskab
Du må godt være dig Jeg taler meget om at være sig selv. Hvad vil det egentligt sige at “være sig”?! Vi er jo os selv!?! Ja, bestemt. Men jeg har et par spørgsmål, som måske kan komme lidt nærmere, hvad det er jeg mener med at være sig selv: · Er du...
af Anne Præstegaard | jun 15, 2020 | Blog, Indre ro & flow, Personligt lederskab, Selvudvikling
”De bedste ting kommer når du mindst venter det” er et gammelt citat, som vi har hørt igen og igen. Men er det nu også sådan det er? Jeg tror ikke på tilfældigheder, og jeg synes, at dette citat lægger lidt op til, at man ikke har nogen andel i det der sker, og at det...
af Anne Præstegaard | okt 22, 2019 | Balance i livet, Blog, Hjem til dig selv, Indre ro & flow, Personligt lederskab, Selvudvikling
Jeg bruger denne sætning rigtig meget i mit materiale, og det er der en særlig grund til. For mig indkapsler den en vigtig grundfølelse i et helt og balanceret liv. Friheden til: At vælge med hjertet Altid at gøre det, som man trives bedst med At beslutte noget nyt,...
af Anne Præstegaard | sep 9, 2019 | Balance i livet, Blog, Indre ro & flow, Personligt lederskab, Selvudvikling
I dette blogindlæg fortæller jeg om en klient, som har ret godt styr på sit liv, men alligevel havner i en periode med stress symptomer, søvnløshed, dulme spisning m.m. Læs om hvorfor man ikke skal dømme sig selv forkert i den situation, og få to gode råd til hvordan...
af Anne Præstegaard | aug 26, 2019 | Balance i livet, Blog, Hjem til dig selv, Indre ro & flow, Personligt lederskab, Selvudvikling
Indenfor coaching taler vi tit om, hvad det næste skridt skal være. Det gør vi, fordi der med coaching skabes en afklaring, som gør at man ved, hvad man skal handle på, for at skabe det liv, som gør en grundglad. Jeg vil i dette blog indlæg fortælle lidt om, hvordan...
af Anne Præstegaard | aug 13, 2019 | Balance i livet, Blog, Indre ro & flow, Personligt lederskab
I dette blogindlæg kan du læse om hvorfor work-life balance er misforstået. Du kan også læse om, hvordan du kan skabe mere glæde, mening og balance i dit liv. Sidst i 80’erne opstod et begreb, der hed work-life balance. I mange år var det hypet overalt, for man mente,...